КАРДИОЛОГ рассказал, что полезно для здоровья сердца!

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено от admin
8 Просмотры
5 продуктов, которые советует кардиолог
Заболевания миокарда и сердечно-сосудистые патологии - это основная причина смертности среди населения во всём мире. Конечно, сердце можно сберечь, отказавшись от курения, а также потребления спиртного. Надо также активно двигаться и правильно отдыхать. Но значение при этом имеет и питание, которое можно сделать при желании лучше. Далее в видео будут представлены продукты, которые помогут стимулировать работу миокарда, и рекомендованы врачами для употребления.
Овсянка
В этом продукте содержится бета глюкан, который является одним из типов растворимых волокон, полезных для сосудов и сердца. Дело в том, что это вещество связывается с кислотами в желчи, что препятствует их обсервации, а значит, снижает уровень холестерина в крови. Вот поэтому для людей, которые предрасположены к появлению заболеваний миокарда и кровеносной системы, рекомендуется употреблять овсянку каждый день на завтрак.
Жирная рыба
Среди различных морепродуктов, отличается лосось, скумбрия, форель или тунец, в которых содержится большое количество кислоты Омега-3. Она важна для работы сердца. Также морепродукты относятся к диетическим блюдам, которые имеют много белка. Проведенные исследования показывают, что они необходимы не только для того, чтобы избавиться от сердечных патологий, но также и для того, чтобы предотвратить их появление, а также восстановить организм после стрессов.
По мнению ученых, это...
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
https://www.youtube.com/channel/UCdvelJCElBAEFYjh8fjuCDw?sub_confirmation=1

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Категория
Новости Кулинария

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет.


Яндекс.Метрика ogushka.com Alexa/PR Анализ сайта www.ogushka.com